以下是联系装修公司或师傅的几种有效方法，供您参考：

### 一、网络平台联系

**专业装修网站**

通过齐家网、51装修师傅、装达师傅等平台搜索当地装修公司，查看案例、用户评价和报价，对比后选择。

**社交媒体推荐**

在小红书、微信群或装修论坛发布需求，通过朋友或网友的推荐联系。熟人推荐通常更可靠，且能直接了解施工经验。

**视频平台筛选**

在抖音、B站等平台搜索施工视频或直播，观察施工工艺，通过平台与主播沟通确认。

### 二、线下联系

**小区或工地考察**

直接前往正在装修的小区或工地，与施工团队面对面交流，了解施工质量、工期和报价。

**电话咨询**

通过装修公司官网、公众号或黄页查找电话，致电咨询服务范围、案例和收费标准。

**熟人或邻居推荐**

通过亲戚、邻居的推荐联系，尤其是他们近期装修过的房源，可实地考察后获取第一手信息。

### 三、注意事项

- **预算与合同** ：提前明确预算，并签订书面合同，约定工期、付款方式和质量保障条款。

- **多方比价** ：不同平台或师傅报价可能差异较大，建议多方比价后选择性价比高的方案。

- **查看资质** ：优先选择有资质认证的装修公司，避免使用游击队或无证施工人员。

通过以上方法，您可以更高效地找到合适的装修团队，确保装修质量和进度。