针对家里盆池管道堵塞的问题，以下是综合多个权威来源的解决方案：

### 一、物理疏通方法

**热水冲洗法**

- 对于轻度油脂堵塞，可用开水倒入下水道，利用高温软化油污，配合管道疏通器反复搅动，效果显著。

- 注意：秋冬季节需使用热水（水温需超过60℃）以确保溶解油脂。

**管道疏通器**

- 购买2米长带弯曲头的疏通器，插入下水口后边摇边推进，可勾出毛发、食物残渣等堵塞物。

**高压水枪疏通**

- 适用于严重堵塞，需联系专业服务使用高压水枪冲击管道，但需注意操作安全。

**自制工具**

- 用铁丝衣架改造成钩状工具，深入管道勾出毛发、塑料碎片等。

### 二、化学疏通方法

**小苏打+白醋反应**

- 将1/2杯小苏打与1/2杯白醋混合，倒入下水道后静置5-10分钟，反应产生气泡后用热水冲洗，可溶解油污和轻度堵塞物。

**专用疏通剂**

- 市场有售管道疏通剂，按说明喷洒后静置，再用水冲洗，适合中轻度堵塞。

### 三、预防堵塞措施

**定期清理过滤器**

- 每月清理水槽、浴缸、洗碗机等设备的过滤器，防止油脂、头发等杂物堆积。

**避免油脂过量倾倒**

- 厨房油脂应冷却后集中处理，避免直接倒入下水道，可倒入专用油脂回收容器。

**及时维修漏损**

- 若管道破裂或接缝处渗漏，需及时修补，防止污物进入管道深处。

### 四、专业服务推荐

若以上方法无效，建议联系专业管道疏通公司，使用高压清洗车或专业疏通机处理复杂堵塞。

**提示** ：操作时注意安全，高温液体（如开水）可能烫伤，使用疏通器时避免用力过猛损坏管道。日常使用中养成及时清理习惯，可减少堵塞风险。