选择空气能热水器的容量需综合考虑家庭人口、用水习惯、房屋面积及预算等因素，具体建议如下：

### 一、核心影响因素

**家庭人口数量**

每人每天需50-80升热水，三口之家建议选择100-150升，四-五口人需200-400升。若家庭成员多或存在大用水设备（如浴缸），需额外增加容量。

**用水习惯**

- 长时间淋浴或频繁使用洗衣机、厨房用水点时，建议选择大容量以减少加热次数，降低能耗。

- 若仅日常基本需求，小容量（80-120升）可能更经济。

**房屋面积**

房间面积越大，所需热水量越高。例如，20平方米的小户型可选择80-100升，而30平方米以上建议150升以上。

**能效与品牌**

优先选择国家一级能效产品，长期使用可节省电费。知名品牌在性能和保温性上更可靠。

### 二、容量选择的误区

- **避免盲目追求大容量** ：过大的热水器可能因部分时段用水不足导致频繁加热，反而增加能耗。

- **灵活调整** ：若预算有限，可选择基础款大容量机型；经济宽裕则升级高能效型号。

### 三、其他注意事项

**安装规范** ：需靠近水源和用水点，确保通风良好且便于维护。

**水温需求** ：若需60℃以上热水，建议选择大容量机型以保证稳定性。

**水垢问题** ：空气能热水器采用中温加热技术，可减少水垢生成，延长设备寿命。

### 四、示例参考

| 家庭人数 | 建议容量（升） | 特殊需求说明 |

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| 2人以下 | 100-150 | 基础需求 |

| 3-4人 | 150-200 | 包含浴缸使用 |

| 5人以上 | 200-400 | 大户型或高频用水 |

| 经济型用户 | 80-120 | 低频次、短时间使用 |

建议根据实际情况综合评估，必要时咨询专业人士制定个性化方案。