热水瓶水垢的危害可分为短期和长期两类，具体如下：

### 一、短期危害

**消化系统刺激**

水垢中的钙、镁等矿物质过量摄入可能引发胃肠道不适，表现为腹胀、腹痛、腹泻等症状。

**烫伤风险**

水垢层较厚时，热水瓶手柄可能因导热不良导致局部过热，存在安全隐患。

### 二、长期危害

**慢性中毒风险**

水垢中的镉、铅、砷等重金属元素长期积累，可能干扰神经系统、呼吸系统和造血功能，但需达到较高摄入量才会引发严重疾病。

**结石病隐患**

长期饮用含过量钙的水可能增加肾结石、胆结石的发病风险，同时血液中钙离子过高还可能引发肌无力。

**容器性能下降**

水垢会降低热效率，增加烧水时间，导致能耗上升，缩短热水瓶使用寿命。

### 三、特殊注意事项

- **酸性液体风险** ：水垢中的重金属离子（如铅、镉）与酸性液体（如酸梅汤、啤酒）反应可能重新溶解，长期饮用含这些液体的容器中的水会增加健康风险。

- **清洁建议** ：建议每1-2年使用白醋或柠檬酸清洗水垢，或通过煮沸后浸泡并冲洗的方式去除顽固污渍。

综上，虽然水垢本身毒性较低，但长期忽视清洁可能间接导致健康问题，建议通过定期维护和科学处理来降低风险。