以下是装修房子时乳胶漆颜色的选择建议，综合多个权威来源整理而成：

### 一、主流推荐色系及适用场景

**白色**

经典百搭色，能提升空间明亮度，适合客厅、卧室等区域。浅白色通透感强，全屋通刷不显单调。

**灰色系**

- **高级灰** ：适合打造北欧简约风，搭配金属家具效果突出。

- **奶咖色** ：温馨柔和，适合客厅、卧室，需搭配原木家具更显温馨。

**奶咖色系**

- **可可奶蛋** ：奶油色调，搭配原木家具温馨治愈，适合卧室或休闲区。

- **荷兰乳酪** ：深邃奶咖色，适合打造复古或工业风。

**自然绿色系**

- **北国山川** ：森林绿调，适合营造自然清新氛围，适合儿童房或书房。

- **茶拓棕** ：暖棕色，适合复古风格，搭配木质家具优雅。

**高冷灰色系**

- **太空漫步** ：浅灰色，现代感强，适合客厅或玄关。

- **银币灰** ：金属质感，适合打造极简主义风格。

**粉色系**

- **茶拓棕** ：甜美浪漫，适合卧室或女性主题空间。

- **玫红色** ：活泼鲜艳，适合年轻化装修。

**蓝色系**

- **北欧风** ：浅蓝色调，搭配白色家具清新自然，适合客厅或次卧。

- **深蓝色** ：神秘冷艳，适合打造个性卧室。

### 二、根据空间功能选择色系

- **客厅** ：优先考虑白色、灰色或奶咖色，需搭配灵活的家具布局。

- **卧室** ：推荐暖色调（如粉色、奶咖色）或冷色调（如蓝色、灰色），根据风格需求调整。

- **儿童房** ：自然绿色系或柔和粉色系更安全、温馨。

- **厨房/卫生间** ：建议使用中性色（如灰白色）易清洁。

### 三、注意事项

**采光优化** ：浅色系（如白色、浅灰）能反射光线，改善暗室效果。

**搭配建议** ：同一色系不同深浅可营造层次感，避免全屋刷同一种深色。

**环保选择** ：优先选用环保型乳胶漆，避免有害物质。

通过以上色系选择与搭配，可满足不同风格需求，打造个性化家居空间。